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溫暖
副主任醫(yī)師

湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

普外科

腿粗屁股大是什么原因

2023-11-10 19:56

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01:16

語(yǔ)音內(nèi)容

腿粗、屁股大臨床上常見(jiàn)的原因主要有以下幾種情況：一、肥胖，多見(jiàn)于患者進(jìn)食大量的油膩食物且缺少足夠的鍛煉，可造成大量的脂肪組織堆積在腿部、臀部。此時(shí)患者需要加強(qiáng)鍛煉，如跑步、平板支撐、高抬腿、深蹲等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)臀部脂肪組織代謝，減少油膩食物攝入，多進(jìn)食蔬菜、水果，清淡飲食從而緩解腿粗、屁股大的癥狀。二、患者在健身的過(guò)程中由于不恰當(dāng)?shù)腻憻挘稍斐赏尾亢屯炔康募∪膺^(guò)于發(fā)達(dá)，而表現(xiàn)出腿粗、臀部大?；颊呖稍趯I(yè)人員的指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)的有效健身鍛煉，從而減輕臀部和腿部的粗大表現(xiàn)。三、患者是由于遺傳因素而造成的腿粗、屁股大，這種情況患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理，加強(qiáng)鍛煉，但改善的效果往往欠佳。

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