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張宏艷
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

痛經(jīng)隱隱作痛怎么緩解

2023-02-28 01:12

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01:11

語音內(nèi)容

痛經(jīng)隱隱作痛緩解方法有以下幾點：
一、服用止痛藥，止痛藥和牛奶、食物一起服用比較好，服用后20-30分鐘后起效，持續(xù)12小時左右，止痛藥對人體損害大，不建議長期使用。
二、可以用雙手掌互相摩擦直至發(fā)熱，在臍下小腹部沿順時針方向按摩大約200次，或點揉足三里、三陰交穴各一分鐘。
三、可以熱敷，下腹部熱敷有助于緩解子宮痙攣，促進腹部的血液循環(huán)，能夠緩解痛經(jīng)，這種辦法操作簡單，而且對身體沒有任何的損害。
如果痛經(jīng)不嚴重，不用藥物治療，但如果痛經(jīng)劇烈，要去醫(yī)院做超聲波檢查明確病因，聽取醫(yī)生的建議對癥下藥。

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"痛經(jīng)的緩解方式主要有以下幾種：第一、喝紅糖生姜片水。第二、熱水放腹部保暖或用暖寶熱敷，促進下腹部血液流通，從而解除痛經(jīng)。第三、針灸或月經(jīng)前埋耳穴，還注意經(jīng)期不要受涼，也不要吃...

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緩解痛經(jīng)的方式：

1、首先應(yīng)該正確認識痛經(jīng)，重視心理上的治療，在月經(jīng)時輕度的不適是正常反應(yīng)，應(yīng)該把這種緊張感還有顧慮感縮小而不是夸大，有些女孩在自己的親屬或者...

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緩解痛經(jīng)的方法如下：

1、青少年女性原發(fā)性痛經(jīng)：往往是內(nèi)分泌改變引起的，比如過多前列腺素分泌等，這種情況采取一般措施即可，比如局部保暖，用溫水瓶、用暖水寶、電...

孫曉光│北京協(xié)和醫(yī)院

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盧曄│銀川市中醫(yī)醫(yī)院

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"月經(jīng)期前后出現(xiàn)少量盆腔積液、經(jīng)期盆腔充血、輕微的腹痛不適可以不予治療，如果檢查無器質(zhì)性病變的原發(fā)性痛經(jīng)，不必過于緊張和擔心，消除緊張和顧慮情緒可以緩解輕微疼痛。平時盡量保持生...

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"若想要緩解痛經(jīng)癥狀，有以下幾種方式：第一、若出現(xiàn)輕微痛經(jīng)癥狀，可以多喝紅糖水進行緩解，紅糖水能夠促進血液循環(huán)，補充身體缺少的水分，還可以緩解痛經(jīng)癥狀。第二、若想要緩解痛經(jīng)癥狀...

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痛經(jīng)怎么緩解

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痛經(jīng)了怎么才能緩解

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痛經(jīng)怎么緩解

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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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