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"臨床中經常有患者主訴為多夢，患者經常會說他做了一晚上夢，休息特別不好，主觀的將做夢和休息不好、白天疲乏相聯系，這是一種錯誤的觀念。每個人每天都會持續(xù)做大量的夢，睡眠有一定的周...
李濤│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/11/08 收聽(88828)
出現失眠多夢的癥狀，說明睡眠質量是比較差的，處于淺睡眠狀態(tài)，神經衰弱，植物神經功能紊亂所致的可能性大。對于這種情況，可以服用參芪五味子片、谷維素片、復合維生素B三種藥物，也可以...
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/02/05 收聽(30312)
02:07
多夢，但并不失眠，很可能是正常的生理現象，不一定是病理現象。人做夢是很正常的現象，不做夢反而不正常，做夢較多，只要不做噩夢，不影響睡眠質量，第二天精神飽滿，能夠從事正常的...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/08/27 播放（95110）
01:46
多夢不失眠這種說法本身較矛盾，失眠癥有幾種表現形式： 1、入睡困難：即躺到床上1個小時仍不能正常入睡； 2、早醒：即睡眠2-3個小時甚至4個小時之...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/07/18 播放（47956）
01:39
正常的睡眠周期包括一期睡眠、二期睡眠、三期睡眠、四期睡眠和快速動眼期，一、二、三、四期統(tǒng)稱為慢速動眼期。夢是一種正常的生理現象，一般發(fā)生在快速動眼期，如在快速動眼期蘇醒，...
王夢陽│首都醫(yī)科大學三博腦科醫(yī)院
2023/12/05 播放（61960）
經常失眠多夢怎么回事？就要從睡眠的生理周期跟大家做一個簡單的介紹。人上床睡覺，在沒有入睡之前是入睡潛伏期，入睡以后就進入淺睡眠，一期、二期、三期、四期，然后再進行第二期，就是淺...
張昌勇│武漢市精神衛(wèi)生中心
2023/11/10 收聽(97640)
02:09
經常失眠多夢與睡眠的生理周期有關，入睡前是入睡潛伏期，入睡后進入淺睡眠，經過一期至四期，再進入快速動眼睡眠。夢境多產生于快速動眼睡眠時期，且越接近凌晨，快速動眼時間越長，...
張昌勇│武漢市精神衛(wèi)生中心
2023/01/04 播放（85248）
03:01
失眠多夢反映出兩個問題，一個是失眠，另外一個是多夢。其實偶爾睡不好覺反映的是一種失眠的狀態(tài)，與醫(yī)學上所說的失眠的定義不完全一樣。 失眠可能會反映出三種情況，包...
郭兮恒│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/11/21 播放（43170）
02:35
失眠多夢由多種原因引起： 1、心脾兩虛：患者飲食不規(guī)律，常食肥甘厚味、辛辣刺激等食物，導致心脾兩虛，有噯氣、反酸、惡心、消化不良等癥狀； 2、心膽...
許靜│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/09/05 播放（51672）
做夢是正常生理現象。做夢是一種大部分腦功能在休息，少部分腦功能在活躍的一種大腦功能的轉換表現，每個人都做夢，因為做睡眠圖時，做夢的圖和不做夢的圖不一樣。所以幾乎每個人都做夢，當...
徐欣│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/07/03 收聽(72196)
02:24
失眠或是睡眠質量不高者容易伴隨多夢。多夢是人完成睡眠過程后，感覺亂夢紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)?？茖W已證明，每個人都會做夢，做夢不僅是一種正常的心理現象，而且是大腦的一...
徐欣│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/04/13 播放（95322）
01:46
失眠大部分是由于入睡困難或睡眠不能滿足人體正常的需求。睡眠過程有兩大時相，分別為非快速眼球運動相，及快速眼球運動相，這兩大時相呈周期性交替，一夜中大約交替4-6次。失眠多...
高寶明│北京京煤集團總醫(yī)院
2023/12/22 播放（88146）
02:21
夢是正常的生理現象，夢更多的時候是對我們有好處的，是夜間恢復體力、恢復大腦功能重要的生理過程，假如沒有夢，時間久了會生理紊亂，睡眠障礙，但是如果在睡眠中出現很多夢又會紊亂...
洪道俊│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/02 播放（56606）
01:41
失眠、多夢醫(yī)學上稱之為失眠，是由于患者的一系列問題造成，具體如下： 1、環(huán)境因素：如果環(huán)境過于嘈雜，過于明亮或過冷、過熱，都會影響睡眠質量，出現失眠、多夢現象...
杜志剛│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/08/02 播放（58422）
"患者失眠、多夢主要考慮以下幾方面原因：第一方面，與患者平時負面情緒或者心理壓力太大、工作緊張有直接關系。第二方面，與患者自身人格有關系，這個人格的特征包括對健康過度的關注，對...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/27 收聽(95230)
"晚上睡覺的時候可以睡得著，但是做夢比較多，說明睡眠的質量比較差，神經衰弱、植物神經功能紊亂所致的可能性大。多夢需要調理，否則疲憊的身體得不到恢復，第二天也沒有什么精神的。可以...
李定剛│內江市第二人民醫(yī)院
2023/04/22 收聽(80326)
"失眠多夢這種情況說明深睡眠不太好，睡眠質量下降，有可能是失眠造成的，首先要找到影響失眠的原因?？梢宰约赫{整睡眠，要堅持有規(guī)律的作息時間，到點按時睡覺，睡覺之前不要暴飲暴食，不...
支娜│錦州市中心醫(yī)院
2023/04/18 收聽(25782)
如果出現多夢，但是不失眠，如果病人多夢并不影響生活質量，就是對夢的記憶不是很深，然后白天睡起來之后頭也不覺著昏沉，精力也覺得充沛，這種情況的多夢可以不用特別的去關注，如果是多夢...
郭春莉│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/10/06 收聽(98954)
01:45
失眠是由于睡眠時間和睡眠質量不足引起的一種自我體驗，類型較多，如入睡困難、容易蘇醒、多夢等，不同患者自身感覺不同。多夢是失眠癥狀之一，多由心血不足、血不養(yǎng)心導致心神不寧所...
陶國水│無錫市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/14 播放（68872）
