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    女人經(jīng)常頭痛吃什么好

    2023-04-08 09:11

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    女性患者經(jīng)常頭痛要明確病因,針對病因來進行對癥的治療。很多女性患者經(jīng)常頭痛,可能是神經(jīng)性頭痛或者是肌緊張性頭痛、偏頭痛、頸源性疾病導致的。這一類患者就要針對一些誘發(fā)頭痛的誘因來避免,比如是患者睡眠不足、心理壓力大或者是情緒緊張導致的,就要鼓勵病人,首先要去除以上的誘因。
    要給患者在飲食方面進行調(diào)整,患者要清淡飲食,多吃富含維生素新鮮的蔬菜和水果,在一定程度上能夠減輕頭痛發(fā)作的頻率,患者不要吃油膩、辛辣、刺激性的食物。不要喝濃茶、濃咖啡這一類的物質(zhì)?;颊呷绻L期的頭痛,可以對癥口服一些中成藥來調(diào)整,比如說口服鎮(zhèn)腦寧、正天丸。

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