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周曙光
主任醫(yī)師

安徽省婦幼保健院

婦科

月子期間洗頭注意事項

2023-06-06 08:14

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01:09

語音內(nèi)容

月子期間洗頭注意事項有以下幾個方面：
第一、注意洗頭的時間，不宜在早上剛起床時就洗頭，早晨剛起床時人體溫度比較低，容易著涼，導(dǎo)致感冒，甚至引發(fā)其他疾病，尤其是在月子期間的女性，更應(yīng)該注意。
第二、注意洗頭的頻率，也就是在月子期間機體處于較虛弱的時期，不宜頻繁的洗頭，一周洗1-2次，洗頭用的水溫較高，在40-45度之間比較適宜。
第三、注意洗頭時間不宜太長，洗頭時間應(yīng)該控制在10-15分鐘之內(nèi)，即使頭發(fā)比較長，盡量縮短洗頭的時間。

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