国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    坐小月子期間有什么注意事項

    2023-12-20 11:36

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 坐小月子期間有什么注意事項
    01:09

    語音內容

    女性坐小月子的注意事項主要有以下幾點:
    1、坐小月子期間一定要注意多休息,不要太勞累,千萬不要做劇烈運動,最好規(guī)律自己的作息,不要熬夜;
    2、女性在坐小月子期間一定要注意個人衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,預防感染的發(fā)生,千萬不要在小月子期間同房;
    3、女性坐小月子期間要適當增加營養(yǎng),但是無需大補,建議多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,做到營養(yǎng)全面均衡,科學搭配;
    4、在小月子期間,女性一定要放松自己的心情,當心情過于憂傷、焦慮、緊張,會影響到身體的恢復。

    分享:

    58

    相關推薦

    特別聲明:本站內容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經營許可證:(京)字第09345號
    互聯網藥品信息服務資格證書:(京)-經營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved