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張健
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

眼科

眼睛總覺得疲勞睜不開怎么回事

2023-10-20 20:40

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01:11

語音內(nèi)容

眼睛總是感覺很疲勞，并且有睜不開的感覺，這是典型的眼部疲勞癥狀。
引起這種情況的原因，大多是由于不合理的用眼習(xí)慣或者生活作息導(dǎo)致的，比如使用電腦、手機這些電子產(chǎn)品的時間過長，每天超過6個小時以上，甚至更長，或者經(jīng)常熬夜，這些不良的習(xí)慣會引起眼部的疲勞。所以為了緩解這種癥狀，
第一、要注意合理正確的用眼習(xí)慣以及生活作息。
第二、如果眼睛存在屈光不正，比如近視或者遠視，要及早的配戴眼鏡提高視力。
第三、在疲勞癥狀非常明顯的時候，可以給予局部的熱敷，促進眼瞼周圍的血液循環(huán)，從而減輕疲勞的癥狀。
第四、可以選擇使用抗疲勞的眼藥水緩解癥狀，比如施圖倫滴眼液。

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