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    腰椎間盤突出微創(chuàng)手術后保養(yǎng)

    2023-05-13 21:16

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    腰椎間盤突出微創(chuàng)手術后的保養(yǎng)分為幾個階段:
    第一階段,圍手術期,一般是指術后一個月以內。這段時間要盡量臥床休息,減少下地、站立、行走或者長時間坐著。雖然微創(chuàng)手術恢復比較快,可以早期下地,但是建議患者還是在一個月以內盡量臥床休息。同時可以采取支持對癥的藥物治療,比如消炎鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)、減輕局部神經(jīng)根水腫等等的治療。
    第二階段,功能恢復階段,建議在醫(yī)師的指導下來進行腰部的功能鍛煉,一般是以腰部的五點支撐的方式來進行恢復腰部力量,增強腰部的穩(wěn)定性,防止間盤突出的復發(fā)。
    第三階段,痊愈以后日常生活中要避免腰部的劇烈運動,避免長時間的站立行走和坐著。患者同時要注意腰部的保暖,生活中要注意早睡早起,戒除不良嗜好,比如吸煙、喝酒等等。

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    徐海林北京大學人民醫(yī)院

    2023/06/12 閱讀(3837)

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