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張冰
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

口腔頜面外科

牙刷多久換一次比較好

2023-04-24 17:50

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語(yǔ)音內(nèi)容

牙刷最好一個(gè)月更換一次，因?yàn)檠浪⑹怯脕?lái)刷牙的，吃飯以后會(huì)有很多的食物殘?jiān)鼩埩粼谘烂嫔?。用牙刷?lái)刷牙，盡管經(jīng)過(guò)反復(fù)的清水的沖洗，也仍然會(huì)有少量的食物殘?jiān)鼤?huì)殘留在牙刷的表面，容易被細(xì)菌污染，污染以后可能會(huì)把細(xì)菌帶到口腔中，所以應(yīng)該定期更換牙刷。有些人由于刷牙的方法不正確或者方向不正確，使用一段時(shí)間以后牙刷毛發(fā)生變形，改變方向和形態(tài)，都不利于進(jìn)一步刷牙，也可能會(huì)損傷到牙齦，也需要定期更換牙刷。一般一個(gè)月左右的時(shí)間是比較適合的，還要采用正確的刷牙方法，推薦病人采用中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)推薦的巴氏刷牙法。每一餐后加上睡覺前都用牙刷進(jìn)行刷牙，刷牙的時(shí)候可以先用牙線把牙齒鄰面牙頸部的食物殘?jiān)サ?，然后再用牙刷刷牙?

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