腿抽筋要考慮是缺鈣，因?yàn)殁}離子可以抑制神經(jīng)肌肉的興奮性，當(dāng)缺鈣、低鈣血癥時(shí)神經(jīng)肌肉的興奮性就會(huì)增高，痛閾會(huì)下降，引起手足抽搐、小腿抽筋，特別是在夜間小腿抽筋會(huì)比較明顯，病人常常因?yàn)樾⊥瘸榻铍y以入睡，或者已經(jīng)入睡后因?yàn)橥炔康寞d攣會(huì)痛醒。
出現(xiàn)這種情況，首先要到醫(yī)院進(jìn)行血鈣的檢測(cè)。如果明確是低血鈣，就要進(jìn)行臨床輸液補(bǔ)鈣治療，要將血鈣補(bǔ)到正常為止。同時(shí)要積極的口服碳酸鈣補(bǔ)充鈣，還要多吃高鈣的食物，比如高鈣牛奶，同時(shí)還要多曬太陽(yáng)。
