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    躺久了背痛是什么原因

    2023-01-27 05:59

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    躺久出現(xiàn)背痛,常見的原因是因為背部的肌肉受到長期的壓迫而引起的急性損傷,急性損傷以后會出現(xiàn)炎性滲出以及粘連,出現(xiàn)急性的無菌性炎癥,在肌肉表面會引起疼痛的激發(fā)點,產(chǎn)生背痛。
    另外一種原因是在躺著的時候,可能因為姿勢不當(dāng)導(dǎo)致一側(cè)的肌肉痙攣,當(dāng)痙攣以后以后引發(fā)疼痛。因此平時在睡覺時候要保持姿勢恰當(dāng),并且不能躺太久,并且在所墊的床墊不能夠太軟或者太硬。出現(xiàn)這種疼痛以后,可以通過局部的熱敷或者是局部理療,以及外用一些消炎的軟膏都可以逐漸的緩解。

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