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王東偉
副主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

成人肋骨外翻如何矯正

2023-05-28 17:44

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語(yǔ)音內(nèi)容

成人肋骨外翻可以通過(guò)兩種方法來(lái)進(jìn)行矯正，一種是腹部、胸部肌肉力量訓(xùn)練，因?yàn)榭梢酝ㄟ^(guò)肌肉的力量訓(xùn)練來(lái)達(dá)到對(duì)肋骨的牽拉，達(dá)到矯正的目的，主要是卷腹以及其他相關(guān)訓(xùn)練，還需要加強(qiáng)胸部周圍肌肉的力量訓(xùn)練，最好是負(fù)重的力量訓(xùn)練，負(fù)重重量還需要逐漸的增加。另一種就是補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D來(lái)預(yù)防，因?yàn)橛捎阝}質(zhì)和維生素D缺乏導(dǎo)致的助骨外翻。
如果除了助骨外翻癥狀以外，還出現(xiàn)其他的癥狀，比如身體其他骨骼出現(xiàn)畸形、疼痛，就需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，需要排除其他代謝性疾病，再對(duì)癥治療。

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