大多數(shù)孕婦在妊娠后期會(huì)出現(xiàn)不同程度水腫，其中多數(shù)屬于生理性水腫，待分娩結(jié)束后水腫可自行消退，部分孕婦水腫為病理性。妊娠水腫主要原因是水鈉潴留、血漿膠體滲透壓降低，和靜脈、淋巴回流障礙。如何減輕水腫？具體如下：
第一、低鹽飲食，每天鹽攝入控制在6g以下。
第二、適當(dāng)限制飲水，不要過(guò)多飲水，飲水量和尿量接近。
第三、糾正低蛋白血癥，適當(dāng)增加動(dòng)物性食物和豆制品的攝入，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
第四、調(diào)整體位，不要長(zhǎng)時(shí)間靜坐。臥床的時(shí)候適當(dāng)抬高下肢，有利于靜脈血液回流，促進(jìn)水分排出。
