來(lái)月經(jīng)腰酸疼可以通過(guò)休息來(lái)進(jìn)行調(diào)整，也可以采取局部的熱敷、保暖、按摩或者進(jìn)行理療，也可以得到很大程度上的緩解。
在月經(jīng)期由于激素水平的波動(dòng)，血管的擴(kuò)張或者平滑肌的收縮，導(dǎo)致局部的不適感以及腰酸背痛感，也有些在月經(jīng)期出現(xiàn)惡心、嘔吐以及乳頭的脹痛、乳房的疼痛等不適的感覺(jué)，隨著月經(jīng)期的結(jié)束也自然緩解。
如果程度比較重，可以通過(guò)理療、按摩來(lái)緩解，也需要通過(guò)對(duì)癥性的處理，有利于身體的盡快康復(fù)。
