国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

楊文濤
主治醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

心內(nèi)科

高血壓可以吃香菇嗎

2023-08-06 13:00

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 高血壓可以吃香菇嗎

01:09

語(yǔ)音內(nèi)容

高血壓人群是可以吃香菇的，香菇中含有的物質(zhì)有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。而且香菇有提高人體免疫力的作用，像香菇中含有的香菇多糖是比較多的，有助于改善人體的免疫功能。在高血壓人群中適當(dāng)?shù)臄z入香菇是比較良好的選擇，在平時(shí)生活中像其他的菌類，比如蘑菇等也可以攝入。在生活中要注意清淡飲食，注意少攝入鹽以及油等食物，像辣椒、花椒或者濃茶、咖啡、刺激性的奶茶等盡量的少攝入，要注意戒煙，限制酒精的攝入，控制好體重，推薦每天半小時(shí)以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，有助于改善血壓。

分享:

65

相關(guān)推薦

高血壓可以吃香菇嗎

"高血壓患者可以吃香菇，高血壓患者飲食的總體原則，建議清淡飲食、低鹽低脂飲食，所以高血壓患者吃香菇?jīng)]有任何限制。對(duì)于高血壓患者，建議以植物性食物飲食為主，比如地中海飲食，多吃水...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

劉濤│湖北省中醫(yī)院

2023/10/12 收聽(tīng)(94378)

高血壓能吃香菇嗎

"高血壓的人群可以經(jīng)常的吃香菇，香菇內(nèi)含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富。不但含有人體所需要的植物蛋白、礦物質(zhì)、維生素、微量元素，香菇還有很好的藥理作用，常吃香菇能夠補(bǔ)血、補(bǔ)氣、開(kāi)胃、助消...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

張?jiān)旅?/a>│濟(jì)寧市中醫(yī)院

2023/04/23 收聽(tīng)(46904)

高血壓能吃香菇嗎

"高血壓的患者可以吃香菇，但是通過(guò)吃香菇來(lái)降壓不建議，因?yàn)橄愎奖旧頉](méi)有降壓作用。如果患有高血壓病，建議正規(guī)口服降壓藥物，香菇建議配合富含鉀、鈣、鎂的蔬菜來(lái)吃，可以減少高血壓的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

張國(guó)強(qiáng)│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

2023/11/03 收聽(tīng)(81226)

香菇不能和什么一起吃

香菇并沒(méi)有明確不能同時(shí)食用的特殊食物，只是與某些食物不能夠同時(shí)大量食用，具體如下：

1、含嘌呤食物：香菇含有一定量的嘌呤物質(zhì)，同時(shí)與嘌呤含量比較高的食物大量食...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/01/16 播放（91262）

發(fā)燒可以吃香菇嗎

"香菇的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。具有以下作用：一、提高機(jī)體的免疫功能；二、延緩衰老；三、防癌抗癌；四、降血壓、降血脂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院

2023/07/10 收聽(tīng)(56580)

人流后可以吃香菇嗎

"人工流產(chǎn)之后是可以吃香菇的。香菇營(yíng)養(yǎng)豐富，含有鐵、鉀、維生素D等微量元素，并且口感特別好，人流之后體質(zhì)相對(duì)比較虛弱，吃香菇還可以增加食欲，所以人流后是可以吃香菇的。另外，人流...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/03/16 收聽(tīng)(99214)

產(chǎn)婦可以吃香菇嗎

"產(chǎn)婦可以吃香菇，香菇中含有豐富的植物蛋白，其中各種必需氨基酸的含量很高，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食用菌。產(chǎn)婦適當(dāng)?shù)某韵愎?，能夠吃到?qiáng)身健體，增強(qiáng)抗病能力，預(yù)防產(chǎn)后貧血和骨質(zhì)疏松...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/06/27 收聽(tīng)(32206)

來(lái)月經(jīng)可以吃香菇嗎

"不少女性在月經(jīng)來(lái)潮的前幾天會(huì)有不舒服的癥狀，如抑郁、憂郁、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞，一般認(rèn)為這與體內(nèi)的雌激素、孕激素比例失調(diào)有關(guān)系。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家對(duì)于香菇進(jìn)行了分析，發(fā)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/01/07 收聽(tīng)(14372)

香菇和蝦能一起吃嗎

"香菇和蝦可以一起吃，這兩者同食不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，具體如下：一、香菇和蝦一起吃有助于腸胃更好吸收消化，蝦是一種富含蛋白質(zhì)的食物，由于蛋白質(zhì)含量太高，本身人體腸胃就不容易吸收這種...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/21 收聽(tīng)(76250)

拉肚子可以吃香菇嗎

"拉肚子可以吃香菇，香菇中有多種維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，因其營(yíng)養(yǎng)豐富、味道鮮美，被譽(yù)為山珍之王。香菇具有健胃、助食等功效，香菇中含維生素B和維生素PP，能增進(jìn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

2023/12/08 收聽(tīng)(29970)

有腎結(jié)石可以吃香菇嗎

腎結(jié)石的患者可以吃香菇等菌類，因?yàn)樵谀I結(jié)石的飲食注意事項(xiàng)中，第一條就是要少吃含草酸類的綠葉蔬菜和水果。香菇這一類的菌類，所含的草酸量非常低，而且香菇含有豐富的維生素和食用...

王偉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/04/23 播放（44855）

懷孕可以吃香菇嗎

"懷孕可以吃香菇。孕婦吃香菇有很多好處，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。有提高機(jī)體免疫功能，延緩衰老，防癌抗癌，降血壓，降血脂，降膽固醇等功效...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/05/11 收聽(tīng)(87072)

拉肚子可以吃香菇嗎

"拉肚子吃香菇應(yīng)該沒(méi)多大的問(wèn)題，基本上不會(huì)影響到腹瀉情況。香菇很多時(shí)候都是真菌類的一些食物，所以對(duì)于腹瀉的患者沒(méi)有什么影響。一般建議腹瀉患者飲食上注意清淡食物，或者喝稀飯米湯、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

王強(qiáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/08/19 收聽(tīng)(68014)

孕婦可以吃香菇嗎

"孕婦是可以吃香菇的。孕婦吃香菇有很多好處，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物，有提高機(jī)體免疫力的功能，延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/11/17 收聽(tīng)(92982)

痔瘡可以吃香菇嗎

"痔瘡患者可以吃香菇等食用菌類蔬菜，因?yàn)樗鼈円哺缓攀忱w維，可以軟化大便，保持大便通暢，避免便秘。同時(shí)，也要多吃一些其他類富含膳食纖維的食物，包括蔬菜、水果等，避免辛辣刺激飲食...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊柳│平煤神馬醫(yī)療集團(tuán)總醫(yī)院

2023/05/02 收聽(tīng)(40712)

來(lái)月經(jīng)可以吃香菇嗎

"來(lái)月經(jīng)可以吃香菇有以下幾種解釋：1、女性在月經(jīng)期間會(huì)由于失血而損失一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如糖、脂肪、蛋白質(zhì)以及維生素等等。從這個(gè)角度，女性在月經(jīng)期間應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，香菇含...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/26 收聽(tīng)(95198)

哺乳期可以吃香菇嗎

哺乳期可以吃香菇，香菇里面含有多種的維生素、礦物質(zhì)和微量元素，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，提高身體的免疫力。香菇屬于是菌類，有幫助消化的作用，能夠提高身體的免疫力。香菇具有高蛋白、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2023/12/29 收聽(tīng)(99136)

血糖高可以吃香菇嗎

血糖高的患者可以食用香菇，但應(yīng)注意攝入量以及烹飪方式，具體如下：

1、攝入量：香菇含有豐富的維生素以及植物粗纖維，并且含有較少的脂肪以及碳水化合物，所以食用后...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/01/23 播放（52778）

吃香菇會(huì)拉肚子嗎

"香菇是養(yǎng)胃的食物，有助于脾胃。所以吃香菇，一般情況下不會(huì)引起腹瀉。但是，如果食用變質(zhì)的、腐敗的或者受污染的香菇，有可能引起細(xì)菌或者病毒感染從而導(dǎo)致腹瀉的。因此，吃香菇后拉肚子...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2023/03/14 收聽(tīng)(99660)

膽結(jié)石可以吃香菇嗎

"膽結(jié)石的患者可以吃香菇，香菇是膳食類纖維，含有豐富的維生素以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)膽結(jié)石患者沒(méi)有壞處。膽結(jié)石患者盡量要避免哪些食物的攝入呢？平時(shí)需要清淡飲食，盡量避免油葷、油炸類食品...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

汪濤│安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

2023/02/10 收聽(tīng)(47954)

醫(yī)生作品更多

心衰患者能吸氧嗎

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved