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周中銀
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)人民醫(yī)院

消化內(nèi)科

熬夜導(dǎo)致消化不良怎么辦

2023-12-07 07:00

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熬夜導(dǎo)致消化不良可以通過(guò)飲食和生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，以及藥物的治療，常見(jiàn)的藥物有復(fù)方消化酶膠囊、益生菌以及枸櫞酸莫沙必利片。熬夜會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，胃腸蠕動(dòng)功能下降，會(huì)影響胃腸道內(nèi)消化酶的分泌，導(dǎo)致消化酶減少，引起食物在胃腸道內(nèi)不能得到充分的消化吸收，導(dǎo)致腹脹、納差、反胃、腹痛等癥狀。
出現(xiàn)了熬夜之后導(dǎo)致的消化不良，首先要調(diào)節(jié)生活飲食習(xí)慣，要避免熬夜，多休息，多吃清淡的飲食，避免辛辣刺激的食物，飲食易消化的食物，在藥物上可以給予補(bǔ)充消化酶，比如口服復(fù)方消化酶膠囊和胰酶膠囊，改善消化功能。此外，還可以口服改善胃腸動(dòng)力的藥物，比如枸櫞酸莫沙必利片、鹽酸依托必利，可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，緩解腹痛、腹脹的癥狀，還可以口服益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化不良的癥狀。

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