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    感冒可以不可以吃西瓜

    2023-11-08 15:49

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    如果發(fā)生了普通的感冒和流感,這時候是可以吃西瓜的。首先,西瓜的水分含量特別高,大家都知道感冒期間要多喝水,有利于感冒的康復。其次,西瓜還具有比較強的利尿作用,利尿的同時可以幫助人體帶走體內多余的毒素,促進感冒的康復。而且西瓜中的維生素含量特別高,尤其是維生素C,可以幫助人體增強抵抗力,抵御外來的感冒病毒,促進感冒的康復,所以在感冒期間可以吃西瓜。但是如果發(fā)生了胃腸型的感冒,就不可以吃西瓜了。出現(xiàn)胃腸型感冒的時候,往往會伴隨著惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的癥狀,西瓜屬于寒涼的水果,吃了容易導致腹痛、腹瀉的發(fā)生,還會加重腹瀉的癥狀。所以一旦出現(xiàn)胃腸型的感冒,是不可以吃西瓜的,要吃的簡單、清淡、容易消化些是比較好的。

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