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    腰椎間盤膨隆怎么治

    2023-03-26 15:23

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    腰椎間盤膨隆指的是磁共振檢查時,椎間盤存在輕度的突出,大多數情況下患者可能存在腰部的輕度不適,一般不會有嚴重的臨床癥狀。
    對于腰椎間盤的膨隆一般采用保守治療,保守治療的方法包括改變不良生活習慣、調整生活和工作中不當的姿勢,避免久坐、久站,還有彎腰負重,避免躺在床上和沙發(fā)上看電視、玩手機等,都能夠有效降低椎間盤進一步突出的可能。
    另外,在患者疼痛的緩解期,加強腰部的康復鍛煉,包括小燕飛、五點支撐、平板支撐等,都能有效的穩(wěn)定腰椎,避免椎間盤突出的進一步加重。

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