高血壓是動(dòng)脈硬化性疾病的一種，而且是一個(gè)慢性疾病，會(huì)伴隨終生。有的人在年輕的時(shí)候就開始診斷高血壓，治療的時(shí)間會(huì)非常長(zhǎng)，幾十年?？傮w而言，高血壓從西醫(yī)的治療范疇和西醫(yī)的概念來(lái)講不存在忌口。道理很簡(jiǎn)單，一個(gè)人得幾十年的高血壓，不可能什么東西都不能吃。但如果非要說(shuō)到飲食上面的注意如下：
第一、低鹽，避免攝入過(guò)多的鹽分。因?yàn)橹袊?guó)人群很多都是對(duì)鹽敏感的高血壓，由于吃得太咸、口味太重，引起來(lái)的體內(nèi)血壓調(diào)節(jié)紊亂，只要減少鹽的攝入量，就可以使血壓比較好地控制下來(lái)。
第二、低糖，因?yàn)楦哐獕哼€可能合并其他代謝疾病，如果是合并糖尿病，治療方面就會(huì)非常棘手，還要控制血糖、預(yù)防糖尿病帶來(lái)的并發(fā)癥，所以最好就低糖飲食。
第三、低脂，因?yàn)楦哐獕汉透哐际莿?dòng)脈硬化非常主要的病因，只有控制好血壓、血糖、血脂，才能更好的預(yù)防動(dòng)脈硬化性的疾病。
