嬰兒可以吃楊梅，一般六個(gè)月以上的嬰兒已經(jīng)開(kāi)始添加輔食之后，孩子胃腸功能沒(méi)有任何不適的癥狀，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些楊梅。楊梅是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有豐富的維生素、果膠、蛋白質(zhì)、脂肪以及對(duì)人體有益的氨基酸、礦物質(zhì)，對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是非常有好處的。
此外，楊梅當(dāng)中還含有多種的有機(jī)酸，能夠促進(jìn)孩子的食欲，而且楊梅的果肉當(dāng)中還含有植物纖維，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有助于腸道有害物質(zhì)的排泄，對(duì)于預(yù)防孩子便秘也有一定的好處。但是由于小嬰兒的胃腸功能還沒(méi)有完全發(fā)育成熟，所以在進(jìn)食楊梅的時(shí)候一定要適量，不建議一次進(jìn)食過(guò)多，以免造成胃腸功能紊亂。
