腰閃了也就是閃腰，臨床上叫做急性腰扭傷，典型表現(xiàn)就是在搬重物，尤其是彎腰、搬重物或者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如跳舞、打球過程中腰部突然活動(dòng)后出現(xiàn)劇烈疼痛，甚至有時(shí)會(huì)放電樣的放射至下肢，在出現(xiàn)劇烈疼痛后腰部難以活動(dòng)，出現(xiàn)僵硬、固定、腰椎活動(dòng)受限的情況。
如果出現(xiàn)這些癥狀就是典型的腰扭傷，出現(xiàn)腰扭傷以后應(yīng)立即將患者平臥或者側(cè)臥，切記擅自進(jìn)行手法復(fù)位或者進(jìn)行腰部活動(dòng)，避免加重腰部肌肉的損害。也可以適當(dāng)予以疼痛部位的熱敷，促進(jìn)腰扭傷部位肌肉痙攣的解除，還可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥以及松弛肌肉的藥物。
腰扭傷患者在充分休息后應(yīng)盡量避免進(jìn)行手法按摩或者復(fù)位治療，如果經(jīng)過休息，簡單的處理后腰痛持續(xù)并逐漸伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、小腹疼痛、下肢麻木和疼痛、下肢活動(dòng)障礙和無力、大小便障礙等應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以除外其它腰椎疾患引起的疾病，避免延誤病情。
