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賴光輝
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

疼痛科

睡到半夜手麻是什么原因引起的

2023-09-14 17:33

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語音內(nèi)容

睡到半夜手麻的原因有以下幾種：
一、睡姿不當(dāng)，睡覺時(shí)壓到一側(cè)上臂、肩或手會(huì)出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象；
二、睡眠癱瘓，很多人都有這樣的經(jīng)歷，在睡夢中突然驚醒，想要翻身移動(dòng)，發(fā)現(xiàn)四肢麻木、無力甚至無法開口說話，這種狀態(tài)是睡眠癱瘓，俗稱鬼壓床，研究者認(rèn)為睡眠癱瘓與生活作息習(xí)慣有關(guān)，作息不規(guī)律、熬夜、失眠可以造成睡眠癱瘓；
三、腕管綜合征，經(jīng)常在夜間入睡后或清晨因手部疼痛、麻木而覺醒，腕管綜合征由于腕橫韌帶壓迫正中神經(jīng)而產(chǎn)生手指麻木；
四、頸椎病、頸椎小關(guān)節(jié)病變、肩周炎、頸肩部軟組織損害也會(huì)由于壓迫神經(jīng)產(chǎn)生手麻的癥狀；
五、甲狀腺疾病、胸廓出口疾病也會(huì)出現(xiàn)手麻的癥狀。

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