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    重度高血壓患者應(yīng)采用什么飲食

    2023-05-19 09:49

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    重度高血壓的患者建議行低鹽、低脂飲食,飲食宜清淡、易消化。建議以植物性飲食為主,比如地中海飲食,多吃水果、蔬菜、全谷物、豆類和堅(jiān)果,少吃飽和脂肪酸、膽固醇和鈉,肉食建議以瘦肉和白肉為主,白肉主要指去皮禽肉和魚肉,每周吃1-2份魚也有益,對于雞蛋,建議成人一周吃雞蛋不超過七個(gè),如果膽固醇高可以適當(dāng)減少。
    重度高血壓患者往往伴隨靶器官功能或器質(zhì)性的相關(guān)損害,如果合并腎功能不全,建議適量控制豆制品攝入,重度高血壓患者要注意保持健康的體重,以及盡可能減輕壓力。

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