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趙宏偉
主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第七醫(yī)院

心血管內(nèi)科

22歲血壓偏高怎么恢復(fù)

2023-12-14 15:38

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語音內(nèi)容

22歲發(fā)現(xiàn)血壓偏高，最主要要明確高血壓的原因，如果是繼發(fā)性高血壓比如腎上腺有腺瘤或者醛固酮增多癥，還有嗜鉻細胞瘤等情況下，這些都會引起血壓的急劇升高，而且升高的幅度較大。明確診斷后針對繼發(fā)性高血壓的病因進行治療，比如手術(shù)切除或者應(yīng)用醛固酮拮抗劑等藥物治療，血壓可以有效改善。
如果沒有查明繼發(fā)性高血壓的因素，考慮原發(fā)性高血壓的可能，要進行生活方式的干預(yù)，比如患者需要減輕體重，低鹽飲食，保證每日鹽的攝入量低于6g。同時增加運動，要求以中等強度的體力活動為主，保證充足的睡眠，避免熬夜，通過生活方式的干預(yù)，一部分患者血壓可以恢復(fù)至正常。如果血壓仍偏高，則需要加用降血壓的藥物，一般年輕人最常用的藥物是血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如貝那普利，血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，如纈沙坦，還有β受體阻滯劑，如倍他樂克等，部分肥胖的患者需要加用利尿藥物。

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