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    痛風(fēng)能吃雞肉嗎

    2023-10-31 21:59

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    痛風(fēng)患者在緩解期可以適量食用雞肉,雞肉的嘌呤指數(shù)<150,屬于中等嘌呤含量的飲食。
    在痛風(fēng)急性期不建議食用,以免加重紅、腫、熱、痛等關(guān)節(jié)癥狀,但是在緩解期可以適量食用。
    除了雞肉以外,在肉類中屬于中等嘌呤含量的食品還包括牛肉、羊肉,以及海鮮類中的鱔魚、草魚、鯉魚、螃蟹、蝦,以及豆類食品,這類食品均屬于痛風(fēng)患者適量食用類飲食。
    痛風(fēng)患者盡量以低嘌呤類飲食為主,包括綠色蔬菜、水果、雞蛋、牛奶等。避免食用高嘌呤類飲食,如動物內(nèi)臟、肉湯等,同時建議患者戒酒。

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