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趙維巍
主治醫(yī)師

湘潭市婦幼保健院

產(chǎn)科

剖腹產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)有什么好方法

2023-02-14 02:05

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語音內(nèi)容

剖宮產(chǎn)的患者也是需要進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)的，產(chǎn)后修復(fù)的方法：一、通過自身的鍛煉進(jìn)行修復(fù)，比較常用的方法進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng)，也就是通常所說的凱格爾運(yùn)動(dòng)。凱格爾運(yùn)動(dòng)能夠增加產(chǎn)婦的盆底肌的收縮能力，可以讓盆底更加緊致，緩解子宮脫垂的癥狀。二、到產(chǎn)后康復(fù)科去做盆底的康復(fù)，治療對于糾正產(chǎn)后的陰道松弛，還有陰道壁脫垂的情況效果是比較好的。三、在剖宮產(chǎn)之后，產(chǎn)婦如果能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行產(chǎn)后修復(fù)操，對身體的恢復(fù)也是有幫助的。同時(shí)，產(chǎn)后清淡的飲食和適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也有利于產(chǎn)后的修復(fù)。

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