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開窗通風是預防呼吸道感染的重要手段，建議每次開窗通風時間為15-30分鐘，且每日至少進行2次。通過開窗，可以使室內的污濁空氣排出，同時引入室外的新鮮空氣，從而有效降低室內...
張鴻│首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/09/27 播放（40827）
"性生活時間多久才算正常在學術界沒有定論。性生活時間的長短是因人而異，沒有固定的標準。通常來說，一般在2分鐘以上就屬于正常。但比如說有的人可能會有10分鐘，有的人可以長達半小時...
李丹濱│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/12/02 收聽(80858)
"男性性生活的時候多長時間射精是正常，全世界并沒有一個統(tǒng)一的答案，我國著名的學者吳階平教授認為，壯年健康男性射精潛伏期為2-6min，因此一般來說，只要男方在性生活抽動開始兩分...
林云華│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/22 收聽(38197)
"通常中國男性房事維持時間在5-10分鐘左右，但因為種族、地區(qū)、身體狀況等因素，同房時間差異較大。男性房事維持時間如果小于5分鐘，說明性生活質量欠佳，低于3分鐘說明性生活質量比...
牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/08/05 收聽(28380)
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臨床上針灸一次一般是20-30min。有一定理論依據(jù)，精氣在身體經絡中運行，白天運行25圈，晚上運行25圈，一天運行50圈。一天是24h，50圈平均下來，每一圈大概27-...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/07/21 播放（37299）
蹲馬步一天多少分鐘最佳與其具體情況有關，長期蹲馬步者建議一天鍛煉5分鐘為宜。蹲馬步是一項考驗耐力的健身方式，若初步進行蹲馬步鍛煉，通常堅持的時間比較短，一般為1分鐘左右，...
陳亞平│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/02/18 閱讀(4592)
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張志超│北京大學第一醫(yī)院
2023/01/26 播放（54768）
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正常男生的性生活時間有多長，是很多男生關心的問題。醫(yī)學上一次性生活正常的時間是3-7分鐘，這個時間的標準，可能很多男生還未曾聽說。如果一個男子性生活時間能達到3分鐘以上，...
何峰│北京積水潭醫(yī)院
2023/07/11 播放（26623）
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一般艾灸每周2-3次即可，每次不超過30分鐘，建議20-30分鐘。艾灸可以達到局部溫熱，但不疼，局部微微發(fā)紅或有汗出，絕不可以出大汗。因為艾灸具有補的效果，如果出大汗，補...
張章│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/29 播放（77864）
"性生活時間只要超過2分鐘即屬于正常范圍，性生活時間長短存在個體差異較大，一般人群在3-5分鐘。有一些患者持續(xù)時間較長達到一小時以上，有一些患者持續(xù)時間較短，即2-3分鐘左右，...
王世平│濟南市人民醫(yī)院
2023/12/18 收聽(32802)
"性生活的時間有比較大的個體差異，一般來說，男性從陰莖進入陰道后，大于兩分鐘的射精都可以算正常。男性從陰莖進入陰道到完成射精的時間，稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性年齡、禁欲時...
趙佳暉│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/05/25 收聽(17750)
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隆胸后可以喂母乳。因為隆胸后不論是做自體脂肪注射隆胸，還是假體植入隆胸，一般都不會影響乳腺的分泌或者乳汁。 此類物質都不會進入乳汁，包括做自體脂肪注射隆胸，本...
鮑世威│北京醫(yī)院
2023/05/23 播放（31107）
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不能進行母乳喂養(yǎng)的情況包括以下幾種： 1、新生兒患有苯丙酮尿癥或先天性乳糖酶缺乏； 2、媽媽被艾滋病毒或人T細胞病毒感染； 3、乳頭或...
朱莉麗│北京市海淀醫(yī)院
2023/11/19 播放（68240）
