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    腳踝骨折3個(gè)月怎么幫助功能恢復(fù)

    2023-06-19 07:01

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    腳踝骨折已經(jīng)3個(gè)月,如果得到了正規(guī)的治療,骨折里面的骨痂已經(jīng)有很明顯的生長,骨折端相對比較穩(wěn)定,通??梢圆鸪夤潭ǎM(jìn)行下地負(fù)重或行走活動(dòng)功能鍛煉,踝關(guān)節(jié)也可以積極地做屈伸運(yùn)動(dòng)。如果關(guān)節(jié)活動(dòng)比較好,局部負(fù)重或鍛煉比較順暢、積極的情況,3個(gè)月下肢力量或關(guān)節(jié)活動(dòng)度已經(jīng)恢復(fù)正常,這時(shí)可以做上下樓梯、爬山等輕度活動(dòng)來促進(jìn)下肢功能的恢復(fù)。另外,如果關(guān)節(jié)的活動(dòng)度還沒有恢復(fù),也可以利用物理治療的方法,或利用舒筋活絡(luò)的中藥來煮水泡腳,也能促進(jìn)其恢復(fù)。

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