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    紅蓮子與白蓮子功效

    2023-01-05 23:39

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    紅蓮子和白蓮子功效基本相同,差別不是很大。白蓮子色白粒大且味甘清香、營養(yǎng)豐富、藥用價值高,有強胃健脾、潤肺養(yǎng)心、滋陰補血、固精益腎的作用。紅蓮子補血的作用比較強,可以養(yǎng)心安神。紅蓮、白蓮營養(yǎng)都差不多,味道一樣,都有降低血壓、強心的作用,還可以平滑肌膚。蓮子心中提煉出蓮子心堿結(jié)晶,可以短暫的降低血壓,降壓的效果會增強而且比較持久,令周圍的血管擴張。對于愛美的女士來說,經(jīng)常用蓮子心泡水可以改善肌膚松弛的情況。

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