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    老人、兒童等特殊人群如何做好防護

    2023-10-21 18:05

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    老人、兒童等特殊人群新型冠狀病毒肺炎的防護:
    1、要做到少出門,減少接觸到傳染源的機會,如果一定要出門要戴好口罩,回家要立即洗手,在外面的時候不要用手揉眼睛、摳鼻子。
    2、要增加營養(yǎng),增加機體的免疫力,要多吃蔬菜、水果,要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,優(yōu)質(zhì)蛋白主要是包括雞、魚、肉、蛋、奶之類的動物蛋白,也可以適當?shù)难a充植物蛋白,如豆制品。
    要適當?shù)腻憻捝眢w,不要一直在家待著,在家的時候每天也要適當?shù)幕顒?,要注意室?nèi)通風,每天室內(nèi)通風應該2-3次,每次應該5-10分鐘左右。

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