寶寶晚上睡覺的時(shí)候翻來覆去有正常生理狀態(tài)引起的，有病理狀態(tài)引起的。生理狀態(tài)是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善，如果白天玩的過于興奮或者睡眠之前過于興奮的話，都可能造成孩子在睡眠的時(shí)候出現(xiàn)翻來翻去的情況。
這時(shí)候可能就要求家長在白天的時(shí)候不要讓孩子過于興奮或者睡眠之前聽溫和的音樂、講溫和的故事讓孩子能夠安穩(wěn)入睡，可以減少孩子晚上睡覺的時(shí)候的不安穩(wěn)情況。
疾病狀態(tài)也會(huì)影響到孩子睡眠不好、睡眠的時(shí)候容易翻來翻去，像維生素D缺乏引起的佝僂病睡眠也是非常的不安穩(wěn)，睡覺的時(shí)候可能出現(xiàn)易動(dòng)的情況。
孩子腹脹、腹部引起的腸腔痙攣的狀態(tài)也會(huì)表現(xiàn)翻來翻去的情況，有過敏體質(zhì)的孩子出現(xiàn)鼻塞的狀態(tài)也會(huì)通過翻來翻去尋找合適的體位讓自己的呼吸相對(duì)暢通。
一定要在醫(yī)院醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行進(jìn)一步的鑒別診斷之后明確孩子出現(xiàn)這種情況的原因再對(duì)癥治療。
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