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    糖尿病人一餐能吃多少面條

    2023-05-03 11:25

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    糖尿病患者一餐能吃二兩左右的面條,糖尿病患者可以吃面條、米飯這些碳水化合物。糖尿病患者在飲食當(dāng)中,可以計算好總熱卡,根據(jù)總熱卡進(jìn)行食物種類,以及量的分配??偀峥ǜ鶕?jù)糖尿病患者的標(biāo)準(zhǔn)體重進(jìn)行計算,要結(jié)合運(yùn)動方式和勞動方式,通??偀峥ǖ?0%-60%是由碳水化合物來提供能量。
    糖尿病患者通常每天攝入的碳水化合物,在5-6兩左右都可以,所以每頓可以吃二兩左右的面條。在吃面條時,糖尿病患者盡量要注意面條烹煮的時間不要過長,以免導(dǎo)致面條當(dāng)中糖分量過多,從而使糖尿病患者在進(jìn)食以后血糖上升較快,且波動較大??刂坪脭?shù)量,糖尿病患者可以吃一些面條。

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