月經(jīng)期能喝鴿子湯，因?yàn)轼澴訙臓I(yíng)養(yǎng)比較豐富，具體如下：
第一、女性在月經(jīng)期間身體比較虛弱，鴿子的營(yíng)養(yǎng)很豐富，里面含有氨基酸和蛋白質(zhì)，能夠給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，還能強(qiáng)筋健骨。
第二、鴿子湯還對(duì)痛經(jīng)有預(yù)防和緩解的作用，因?yàn)轼澴尤饫锩婧芯S生素B族，能夠?qū)μ弁吹陌Y狀有改善的作用。
第三、鴿子湯對(duì)于經(jīng)期的女性有美容養(yǎng)顏的作用，因?yàn)樵陆?jīng)期間女性的皮膚比較干燥，有的女性還有可能會(huì)長(zhǎng)痘。鴿子肉里面含有豐富的膠原蛋白，里面還含有軟骨素，能夠讓人的氣血變的通暢，使皮膚更加的光滑。但是要注意鴿子湯喝多了比較容易上火，所以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)也要控制好量。
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