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許偉
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感冒可以喝鴿子湯嗎

2023-12-12 15:48

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01:19

語(yǔ)音內(nèi)容

鴿子湯是一道菜品，制作原料主要有鴿子、枸杞、紅棗等，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，且還有一定的保健功效，能防治多種疾病。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鴿肉有補(bǔ)肝壯腎，益氣補(bǔ)血，清熱解毒，生津止渴的功效。所以，患者在感冒期間是可以喝鴿子湯的。除了喝鴿子湯以外，在飲食上以清淡、易消化的食物為主。生活中常用的白粥、米飯、面條等可以使用。禁止食用辛辣、生冷、油膩、刺激性強(qiáng)的食物。感冒以后，必須要注意休息，不要從事劇烈的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)疲勞狀態(tài)，對(duì)感冒的康復(fù)是非常不利的。感冒期間，可以多食用新鮮的蔬菜和水果，以滿足機(jī)體對(duì)維生素C的要求，對(duì)感冒的康復(fù)是非常有利的。

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