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韓金利
副主任醫(yī)師

哈爾濱二四二醫(yī)院

消化內(nèi)科

中度脂肪肝的飲食能吃什么

2023-07-23 13:53

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語音內(nèi)容

中度脂肪肝需要以清淡飲食為主，減少膽固醇、脂肪類食物，中度脂肪肝表明患者的病情逐漸加重，甚至已經(jīng)對患者的肝功能造成損害，這時(shí)患者應(yīng)積極的調(diào)整自己的飲食，適當(dāng)?shù)氖褂么龠M(jìn)肝功能恢復(fù)的藥物進(jìn)行改善。在日常飲食上，患者盡量以清淡飲食為主，可以適當(dāng)?shù)某灾囝?、面食、蔬菜、水果，這一類食物不僅脂肪含量比較少，同時(shí)還能夠促進(jìn)脂肪類物質(zhì)的消化，因此不會(huì)加重脂肪肝的病情。一部分食物中含有大量膽固醇和脂肪，由于膽固醇和脂肪在消化時(shí)需要肝臟的代謝，會(huì)加重脂肪肝的癥狀，因此中度脂肪肝患者應(yīng)避免吃這一類食物，這一類食物包括蛋黃、肥肉，油炸食品和純糖食物、動(dòng)物肝臟等。

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1、不要喝酒：因?yàn)榫茖Ω斡胸?fù)擔(dān)，會(huì)加重脂肪病變，還會(huì)導(dǎo)致肝炎、肝纖維化，甚至肝硬化；

2、熱量不要超標(biāo)：油的...

徐京杭│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/02/10 播放（63862）

中度脂肪肝的飲食調(diào)養(yǎng)

"對于中度脂肪肝的患者，在平常的飲食過程當(dāng)中可以考慮適量多吃蔬菜以及水果，例如蘋果、梨子、香蕉、菠蘿、芒果以及馬鈴薯、西蘭花、山藥等。另外，患者還要注意盡量避免進(jìn)食動(dòng)物類油脂，...

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中度脂肪肝患者的飲食應(yīng)注意什么

中度脂肪肝患者需要重視飲食方面的管理，平常要注意飲食方面的控制，不能吃太油膩的食物，要做到低鹽低脂飲食，也不能吃太甜的食物，如果進(jìn)食太甜的食物就有可能轉(zhuǎn)化為脂肪，增加肝臟的負(fù)擔(dān)...

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黃津│福建省南平市第一醫(yī)院

2023/01/20 收聽(10784)

什么是中度脂肪肝

"中度脂肪肝是指有33%-65%的肝細(xì)胞有脂肪樣變，如果中度脂肪肝積極控制，也會(huì)轉(zhuǎn)為輕度脂肪肝，甚至消失，如果再不控制，有可能也會(huì)轉(zhuǎn)成重度脂肪肝，甚至肝炎的發(fā)生。所以，如果有中...

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孟澤武│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

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有中度脂肪肝的人，要檢查是否同時(shí)伴有血糖、血脂以及肝功能的變化。如果血糖、血脂有問題，這種患者在吃水果和蔬菜時(shí)，一定要吃新鮮的，而且熱量要在可控范圍之內(nèi)的。盡量吃一些低糖的水果...

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什么是中度脂肪肝？

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如何消除中度脂肪肝

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脂肪肝分為Ⅲ度，中度脂肪肝的治療有以下幾方面：

1、基礎(chǔ)治療：保持心情舒暢，合理搭配飲食，少吃油膩性食物，尤其是動(dòng)物性脂肪；進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如騎自行車、爬山、游...

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"中度脂肪肝的嚴(yán)重程度，除了與脂肪肝本身以外，還與其他的因素有關(guān)系：第一、要看看中度脂肪肝的轉(zhuǎn)氨酶高不高，肝功是不是正常。如果肝功異常，往往是脂肪性肝炎，又叫非酒精性脂肪性肝炎...

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林大力│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/05/02 收聽(26622)

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"中度脂肪肝也是首先要控制每日攝入的能量，要和消耗相平衡，注意控制體重在正常范圍，每天要增加一些新鮮的蔬菜和水果，這樣能量密度比較低，要限制碳水化合物的攝入，主食量一般建議每天...

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方玉│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院

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