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    姜片泡腳有什么功效與作用

    2023-03-03 21:12

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    泡腳對人體的身、心都有益處,在泡腳的同時加入姜片,會讓泡腳的益處更大,具體功效如下:
    第一、用生姜泡腳能夠治療感冒和預(yù)防感冒;
    第二、生姜有溫經(jīng)、通絡(luò)、散寒的功效,能夠促進全身血液循環(huán),改善末梢循環(huán)的供血,減少手腳冰涼、怕寒的狀態(tài);
    第三、長期失眠的人群,堅持泡腳可以增強身體各系統(tǒng)的新陳代謝,讓整個人身心放松,有利于改善睡眠的作用;
    第四、風濕性關(guān)節(jié)炎的患者,也可以用生姜泡腳緩解疼痛不適癥狀。
    生姜泡腳要注意使用的方法,需要把生姜拍碎之后跟泡腳水一起煮,之后放置或者加入冷水至40℃左右再泡腳。如果有皮膚問題,如濕疹、潰瘍、皮膚感染的患者,建議減少生姜泡腳。

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