手機瀏覽
分享:
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/25 收聽(10032)
枕頭跟人相伴時間較長。人有1/3的時間在睡眠中度過,所以枕頭對頸椎的影響非常大。 如果枕頭過高,讓頸椎過分前屈,改變了頸椎正常的生理彎曲,會使肩背部的肌肉疲勞...
朱晶晶│河南省洛陽正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)康復院區(qū)
2023/10/31 播放(61784)
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/12/20 收聽(76264)
"選擇一款合適的枕頭對頸椎的保健確實有效。由于頸椎有正常的生理弧度,對頭部承重起緩沖、減震保護作用,所以枕頭的選擇需要符合頸椎的生理曲度、生理力線,使頸椎充分放松,緩解頸部不適...
陳偉│馬鞍山市人民醫(yī)院
2023/12/25 收聽(80128)
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/11 收聽(49432)
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/04/23 收聽(70592)
開車屬于高度緊張狀態(tài),會使頸椎長時間處于固定姿勢,肌肉會處于緊張狀態(tài)。這種緊張會增加頸椎椎間盤壓力,加速椎間盤退變。另外,長期頸部肌肉的緊張,會引起肌肉的痙攣、缺血,導致...
何飛平│湖南省腦科醫(yī)院
2023/08/18 播放(63606)
鄂曉強│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/01 收聽(54054)
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/29 收聽(19684)
單建林│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/26 播放(41797)
康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/12/03 播放(84154)
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/14 播放(25274)
夏立志│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/12/09 收聽(84540)
呂永楠│武漢大學人民醫(yī)院
2023/03/23 收聽(23012)
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/12 收聽(69270)
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/18 收聽(63150)
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/04/18 播放(43252)