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    肩膀發(fā)酸是怎么回事

    2023-02-17 19:37

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    肩膀發(fā)酸,主要是有兩方面的原因:
    1、是由于肩關節(jié)頻繁的進行活動,比如提拉、搬抬重物或者肩關節(jié)大范圍的活動,會導致肩關節(jié)持續(xù)的疲勞,而形成局部的勞損,這樣會導致大量的電解質、能量以及營養(yǎng)消耗,因此就容易出現發(fā)酸的感覺;另外由于肩膀部位活動較多,所產生的乳酸如果沒有得到及時、有效的代謝,也會導致發(fā)酸的癥狀加重。
    2、在夜間睡覺的時候肩關節(jié)沒有充分的放松、休息并且伴有受涼的情況,比如在側臥位的時候由于肩關節(jié)沒有處于充分的放松,呈現一種懸空的狀態(tài),這樣就會導致肩關節(jié)周圍的軟組織持續(xù)處于牽拉和緊張狀態(tài),時間長久也會形成疲勞感而發(fā)酸;再加上夜間如果肩關節(jié)有受涼,就會導致血循環(huán)進一步減慢,炎性代謝產物出現堆積,動脈供血出現減退,就會導致局部能量以及電解質、營養(yǎng)等支持下降,因此就容易出現發(fā)酸的癥狀加重。

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