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周毅
主任醫(yī)師

湖北省中醫(yī)院

脾胃病科

胃反酸吃什么食物

2023-11-23 16:44

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語音內(nèi)容

如果胃出現(xiàn)反酸的情況，可以吃堿性的食物，比如豆腐、豆?jié){、牛奶、豆皮，以及白菜、菠菜、西蘭花、蘇打餅干等，對于緩解反酸有一定的幫助。平時(shí)的主食可以吃面條、饅頭、面餅等食物，既可以中和胃酸、保護(hù)胃黏膜，又易于消化。除了飲食需要注意以外，也要注意在平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食、睡前進(jìn)食等不良習(xí)慣，日常三餐要按時(shí)、定量，對于酒水、碳酸飲料等刺激性食物要禁止食用。如果長期胃反酸，很可能會(huì)導(dǎo)致胃黏膜破損，并最終形成慢性腸胃炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃出血等疾病。所以如果反酸的情況比較嚴(yán)重，還要及時(shí)服用硫糖鋁咀嚼片、法莫替丁等藥物進(jìn)行干預(yù)治療。

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