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李宏
副主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

骨科

后腰緊繃怎么回事

2023-04-17 13:48

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01:58

語音內(nèi)容

后腰緊繃一般臨床醫(yī)學(xué)上稱為腰部的肌肉痙攣，伴有明顯的疼痛和腰部的活動(dòng)受限。臨床上引起后腰緊繃，也就是肌肉痙攣的常見原因主要包括：一、無菌性的炎癥，如腰背的筋膜炎、腰扭傷、腰肌筋膜炎等，由于寒冷、潮濕、慢性的運(yùn)動(dòng)損傷久坐等因素導(dǎo)致腰部的肌肉受到無菌性炎癥的侵襲，從而誘發(fā)肌肉痙攣。臨床表現(xiàn)為腰部的疼痛，并且腰部的活動(dòng)受限，如旋轉(zhuǎn)、前屈、后伸等功能受限。二、常見的是腰椎的退行性變，如骨關(guān)節(jié)炎、腰椎骨刺、腰椎滑脫等等。這種情況有一部分原因是由于腰椎退變以后，壓迫支配腰部肌肉的神經(jīng)而導(dǎo)致肌肉持續(xù)的疼痛、收縮、痙攣。這類的疾病除了腰部的疼痛，還會(huì)伴有下肢的疼痛、麻木等，一般以臥床休息、理療、熱敷，可以獲得部分緩解。三、腰椎本身的病變，如腰椎本身存在感染性的炎癥，結(jié)核或者腰椎周圍的軟組織腫瘤，腰椎的腫瘤轉(zhuǎn)移等，由于病變直接侵襲到了腰大肌或者腰背部的肌肉，導(dǎo)致肌肉的收縮、痙攣，從而表現(xiàn)為后腰緊繃。因此在出現(xiàn)后腰緊繃以后，多為肌肉痙攣的因素，應(yīng)盡量的臥床休息，保證肌肉的休息，使肌肉放松。同時(shí)可以予以局部的熱敷、微波、超短波等紅外治療，增加肌肉的血供，從而使肌肉痙攣能夠逐漸恢復(fù)。

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