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李傅英
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

婦科

經(jīng)期頭暈沒力氣怎么回事

2023-06-02 05:22

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語音內(nèi)容

女性在月經(jīng)期間頭暈、沒力氣，有可能是因?yàn)樵陆?jīng)期間出血量比較多，造成的失血性貧血。
另外，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，一些比較敏感的女性可能會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期緊張綜合征，例如出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈、無力等情況。
部分女性在月經(jīng)期間還容易出現(xiàn)精神緊張、精神紊亂等情況。
如果平時(shí)本身就有低血壓或者低血糖的情況，在月經(jīng)期間因?yàn)槭а?，所以也?huì)感到頭暈、無力。
女性在月經(jīng)期間身體免疫力比較低，因此一定要注意增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，應(yīng)該多吃有補(bǔ)鐵、補(bǔ)血作用的食物。
平時(shí)要注意休息，尤其是要注意保暖，避免受涼。

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