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馬葵芬
副主任藥師

浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

藥學(xué)部

維生素A的作用是什么

2023-08-22 15:48

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01:22

語音內(nèi)容

維生素A又叫視黃醇或抗干眼病因子，是脂溶性維生素，其功效主要是調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層新陳代謝，可以抗衰老、去皺紋，可以減少皮脂溢出，使皮膚有彈性。
同時淡化斑點、柔潤肌膚，有助于保護(hù)皮膚黏膜不受細(xì)菌損害，使皮膚健康，也有預(yù)防皮膚癌的作用，可以預(yù)防肥胖，保持女性苗條身材。
維生素A最主要的是可預(yù)防夜盲癥、視力衰退以及治療各種眼疾，還可以促進(jìn)骨骼生長，幫助牙齒生長、再生，也有助于防治脫發(fā)。但是維生素A也不能攝入過多，攝入過多可能會引起頭痛、腹瀉、惡心、肝脾腫大等。

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