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"如何改善皮膚要根據(jù)具體情況而定，如果皮膚干燥、雀斑、皺紋較多，多吃維生素C含量多的水果蔬菜，這些食物可使皮膚變得細嫩、有光澤，多喝水補充身體所需的水分、促進體內(nèi)垃圾的排泄，可...
郭春芳│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/19 收聽(31816)
02:12
李濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/12 播放（30548）
01:58
皮膚粗糙想要改善，可以從全身性和局部性這兩方面著手。從全身性來講，首先是飲食，可以多吃含維生素和微量元素豐富的食物，比如維生素C、維生素E、維生素A，對皮膚粗糙的改善都有...
吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/04/01 播放（57492）
02:41
如果皮膚出現(xiàn)問題，就需要有好的方法來改善，改善皮膚的方法主要有兩條，具體如下： 一、基礎(chǔ)護理：針對有問題的皮膚，基礎(chǔ)護理顯得尤為重要，因為其它像美白或者抗皺的...
黃青│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/07/17 播放（54422）
"皮膚偏黃的改善方法大致如下：1、多喝檸檬水，多吃番茄等具有美白功效的食物，有一定的改善作用。在日常生活中外出時需要注意防曬，避免過度暴曬，使用護膚品時要結(jié)合自身實際年齡、皮膚...
裴丹│十堰市人民醫(yī)院
2023/03/22 收聽(9202)
02:01
皮膚是人體最大的一個器官，也是最影響形象的一個器官。有的人遠遠的看上去又高又壯、身材勻稱很好，可是到近一看皮膚很差，這個差包括彈性、皮膚光滑度等。 有的人天生...
孫占學(xué)│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/12/15 播放（77260）
