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張曉紅
主治醫(yī)師

煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院

兒科

8歲兒童脾胃調(diào)理食譜

2023-04-23 15:07

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8歲兒童調(diào)理脾胃，藥食同補的中藥很多，但常用的且有驗效的有山藥，蓮子，芡實，薏米，茯苓，赤小豆等，這些食材可以加米熬粥，或者是打成粉沖服。
其中山藥平補脾胃之氣陰，補而不膩，不易礙脾。薏米也就是薏苡仁，健脾祛濕。蓮子芡實健脾，補脾主運化。赤小豆清熱利水。兒童脾虛有哪些臨床癥狀，如何鑒別兒童脾虛，中醫(yī)講，脾主運化，脾主統(tǒng)血。脾主四肢，開竅于口，其華在唇。
所以要通過外在表現(xiàn)來推斷，主要癥狀有面色發(fā)黃，口唇顏色發(fā)淡，不愛吃飯，形體偏瘦，不愛動彈。精神狀態(tài)一般，舌質(zhì)偏淡，舌苔偏薄或者是偏厚，這都是兒童脾虛的表現(xiàn)。再根據(jù)脾虛導(dǎo)致的具體癥狀，比如腹脹，加一些通腑理氣的中藥。脾虛導(dǎo)致的咳嗽，加化痰健脾、理氣祛濕的中藥。

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