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郭菲
主治醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院

風(fēng)濕科

尿酸高的人可以吃荔枝嗎

2023-12-13 17:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

尿酸高的患者可以吃荔枝，但是不要吃的過(guò)于多。荔枝是一種水果，雖然它含有的嘌呤含量并不高，不會(huì)引起高尿酸血癥的發(fā)生，但是荔枝它含有的果糖成分比較多，如果短時(shí)間內(nèi)大量食用荔枝，就相當(dāng)于使用了大量果糖，果糖也是體內(nèi)尿酸升高的元兇之一，所以尿酸高的患者只可以適當(dāng)?shù)纳倭渴秤美笾Α?br />另外很多尿酸高的患者，同時(shí)合并血糖高或者糖耐量異常、肥胖等代謝綜合征。食用過(guò)多的荔枝，對(duì)控制這些其他代謝綜合癥也是不利的，尿酸高的患者平時(shí)可以吃一些含果糖較少的食物，比如獼猴桃、柑橘以及櫻桃等，尿酸高患者還可以食用各種新鮮的蔬菜。

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