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血糖高能吃蟹嗎

2023-06-15 10:39

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01:47

語音內(nèi)容

糖尿病患者血糖高可以適量吃螃蟹，糖尿病患者在飲食控制上沒有絕對的禁忌，只有相對的注意，點(diǎn)心、糖果、飲料、冷飲、各種垃圾食品盡量少吃或不吃。主食粗細(xì)搭配，適度、適量，具體的種類結(jié)合喜好，米飯、饅頭、包子、餃子、面條都可以，新鮮的蔬菜、水果不能少。每天一斤左右蔬菜、一拳頭大小的水果，可以交替食用，保證營養(yǎng)均衡，同時生活質(zhì)量還高。各種肉類，比如紅肉、白肉、牛羊肉、豬肉都可以食用，新鮮的魚、蝦、蟹同樣可以交替選擇，保證營養(yǎng)健康。
血糖高可以適當(dāng)吃螃蟹，但需要注意糖尿病患者合并高尿酸血癥或者是有痛風(fēng)，血尿酸沒有控制好，明顯的增高，甚至痛風(fēng)發(fā)作期間就不要吃螃蟹。螃蟹含有嘌呤比較高，可能吃了以后增加嘌呤的攝入，不利于血尿酸的控制。但是對于絕大部分糖尿病患者，適量吃螃蟹有益于健康、有營養(yǎng)，對血糖影響并不很大。

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