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    中暑喝冷水還是熱水
    
            
    
                2023-11-28 21:07
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    中暑要喝冷水，中暑是在氣溫高、濕度大、通風(fēng)不好的環(huán)境中，人體因為重體力勞動、高強度運動或其他原因?qū)е麦w內(nèi)熱量產(chǎn)生過多或者從外界環(huán)境吸收大量熱量而散熱受阻，大量熱量積攢在體內(nèi)沒法散發(fā)出去引起的，中暑治療方法如下：
    1、要減少產(chǎn)熱或從外界吸收熱量，如停止勞動、停止運動、離開高溫環(huán)境。
    2、要加強散熱，如到陰涼、通風(fēng)地方，扇電扇、吹空調(diào)、喝冷水、喝含鹽冷飲、用冷水擦身體，這些措施都可以幫助散發(fā)體內(nèi)積攢的熱量。
    喝熱水會讓人體從熱水中吸收熱量，體內(nèi)熱量會更多，不利于中暑恢復(fù)，所以中暑喝水的時候要喝冷水，并且是喝含鹽的冷水。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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