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    怎么懷孕比較快

    2023-04-03 09:53

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    想要盡快懷孕,首先,要調(diào)整好身體狀況,保證營(yíng)養(yǎng)的充足,保持心情舒暢。其次,男女雙方都應(yīng)行相關(guān)優(yōu)生優(yōu)育檢查,明確是否存在對(duì)懷孕有影響的疾病或不利因素。再次,孕前三個(gè)月應(yīng)服用葉酸,預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常。最后,選擇同房時(shí)間,建議選擇排卵日或排卵期同房,會(huì)大大增加受孕幾率。排卵日是在下次月經(jīng)來(lái)臨前的第14天左右,排卵日前5后4天屬于排卵期,對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性,排卵日不確定,可以借助基礎(chǔ)體溫的監(jiān)測(cè),以及B超行卵泡監(jiān)測(cè),確定排卵日會(huì)更加準(zhǔn)確。同房姿勢(shì)建議女性采取仰臥位,并適當(dāng)墊高臀部,同房后保持姿勢(shì)10分鐘,防止精液流出。

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