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李傅英
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

婦科

子宮邊界清是什么意思

2023-03-11 09:57

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子宮邊界清就說(shuō)明子宮漿膜層是連續(xù)的，與周邊組織沒(méi)有出現(xiàn)粘連，如果B超單同時(shí)描述子宮大小正常，子宮肌層回聲均勻，子宮內(nèi)膜薄厚正常，沒(méi)有異?；芈?，這種子宮就屬于正常的子宮。
女性即使是沒(méi)有不舒服的情況下，也建議每年都做一次婦科檢查、婦科超聲、宮頸防癌篩查，了解是否有生殖道炎癥，是否有宮腔腫瘤，是否有子宮癌的情況。
女性要注重腹部保暖，可以每周做3-4次暖宮操，方法是雙膝自然分開(kāi)跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部盡量接近墊面，保持5分鐘。
接著平躺在墊子上，做收腹提臀運(yùn)動(dòng)，臀部在空中盡量保持3-5分鐘，感覺(jué)子宮隨身體一起收縮。

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