一般情況下，只要產(chǎn)后能正常進(jìn)食的女性就可以喝牛奶，但是和牛奶的量還需要遵醫(yī)囑適量，并且要分為分不同情況而定。
通常情況下，分娩有正常分娩和異常分娩。對(duì)于剖宮產(chǎn)分娩的女性，做完手術(shù)以后需要禁食6個(gè)小時(shí)，等逐漸恢復(fù)腸蠕動(dòng)、排氣，才可進(jìn)食流食，再逐漸到正常飲食。因?yàn)楹扰Ｄ滔鄬?duì)容易引起腹脹，所以當(dāng)醫(yī)生允許剖宮產(chǎn)后的女性可以進(jìn)食正常飲食后，才可以飲用牛奶。而順產(chǎn)的女性一般在飲食上沒有什么特別的禁忌，分娩以后可以正常進(jìn)食，就可以喝牛奶。當(dāng)然要少量、多次，避免一次性喝得太多，以免引起腹部脹氣。所以，產(chǎn)后只要能夠正常進(jìn)食的女性就可以喝牛奶。
在日常生活中對(duì)于產(chǎn)后的女性需要注意休息，避免勞累和熬夜，多喝雞湯、魚湯等有營養(yǎng)的湯類以促進(jìn)泌乳。還要多吃蔬菜和水果，在室內(nèi)適當(dāng)活動(dòng)，防止發(fā)生便秘。除此之外，每天都要觀察惡露的顏色和量，在42天內(nèi)不可同房。
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